"Cada uno de
nosotros tiene que ser un yo verdadero: fresco, sólido, tranquilo, amoroso y
compasivo.
Cuando somos nuestro verdadero yo, no solo tú, sino todos a tu
alrededor se benefician de tu presencia.
Es como un árbol hermoso: si el árbol
fuera otra cosa que un árbol, todos tendríamos problemas. "
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"La felicidad verdadera está hecha de amor.
Muchos de nosotros pensamos que para ser felices necesitamos
más dinero, más poder o un estatus mejor.
Estamos muy ocupados malgastando nuestras vidas en perseguir dinero,
poder o estatus e ignoramos que todo lo que se necesita para ser feliz está al
alcance de la mano. Al mismo tiempo, nos extraviamos comprando o persiguiendo
cosas que no necesitamos, y así, ponemos en gran tensión tanto nuestros cuerpos
como el planeta. Mucho de lo que bebemos, comemos, miramos, leemos u oímos es
tóxico e intoxica nuestros cuerpos y nuestras mentes de violencia, ira, miedo,
desesperación.
Al igual que hablamos de la polución ambiental material que
produce el dióxido de carbono, podemos hablar de la polución espiritual de
nuestro medio ambiente humano: con nuestro modo de consumir estamos creando un
ambiente espiritual tóxico y destructivo.
Debemos consumir de modo tal, que de veras nos ayude a mantener la paz y
la felicidad. Solamente cuando seamos sostenibles como seres humanos, nuestra
civilización será sostenible. Entonces será posible ser felices aquí y ahora.
Para ser felices no es necesario consumir con
exageración. En realidad, podemos vivir
con sencillez. Si somos conscientes de
esto, un momento cualquiera puede ser un momento feliz. Saborear una sencilla respiración, detenerse
un momento a contemplar el brillante cielo azul, o disfrutar la presencia de
alguien amado, puede ser más que suficiente para hacernos felices. ….Cualquiera que sea nuestra civilización,
nuestra cultura; cualquiera que sea nuestra religión: ya seamos budistas,
cristianos, musulmanes, judíos o ateos, podemos darnos cuenta de que el
universo no es materia inerte.... Tenemos
que ser capaces de volver a conectarnos con nosotros mismos, con las personas
que amamos, con el universo. Ni el
dinero, ni el consumo ni el poder pueden hacernos personas felices. Serán la comprensión
y el amor los que lo logren."
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